¿Qué son los trastornos de la alimentación?
Los trastornos de la alimentación, también conocidos como trastornos alimentarios y trastornos del comportamiento alimentario, son alteraciones en los patrones de la alimentación en los cuales la persona que los padece piensa insistentemente en el cómo se verá si come esto o aquello.
Algunas de las creencias son:
- El pan, las tortillas, el arroz y otros productos altos en carbohidratos "engordan".
- Si como esto, entonces tendré que realizar x tiempo de ejercicio para deshacerme de él (en un intento por saciar el hambre o el antojo naturales, pero tratando de que "no se note", en el entendido de la primer creencia).
- Si como de más, entonces ya no me querrán.
- Si estoy gorda (incluso en el peso "normal") no les voy a gustar a los chicos (o chicas).
- Considerarse malos o malas por comer "de más" e incluso por el sólo hecho de comer, etc.
Las variables relacionadas con estos trastornos son variadas, las cuales espero ir desarrollando en el transcurso.